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Du bist so viel mehr als Deine Angst von Chris Gust
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Du bist nicht allein!
VIELE MENSCHEN LEIDEN AN ANGST & PANIK.
DU MUSST DICH NICHT SCHÄMEN.
DU BIST NICHT VERRÜCKT.
ES GIBT GANZ VIELE VERSCHIEDENE HILFSANGEBOTE UND THERAPIEMÖGLICHKEITEN. JEDEM HILFT ETWAS ANDERES.

VOR ALLEM HILFT OFFENHEIT UND REDEN...
"Mutruf" - einander Halt geben e.V.
Dorfstrasse 28
24558 Henstedt-Ulzburg

04193 - 750 64 20

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Laut einer internationalen Studie gehören Angststörungen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen, noch vor Depressionen. Grund genug für Chris Gust, mutig über dieses Tabuthema zu sprechen, damit Betroffene in unserer durchperfektionierten Gesellschaft damit aufhören können, sich zu schämen und zu verstecken.

Das Buch enthält Informationen und Übungen, um die eigene Lebensqualität Stück für Stück zurückzubekommen, endlich wieder Spaß am Leben zu haben und sich selbst annehmen zu können. Betroffene, indirekt Betroffene (Familie, Partner und Freunde) sowie Neugierige erfahren hier, wie man einen Weg aus dem Teufelskreis aus Angst und Panik finden kann.

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